Aktuella aktiviteter

Kommande/pågående aktiviteter

Träna tillsammans i familjen, 17 maj, kl 10-11
söndagar kl 16-17

Dag & tid: Söndag 17 maj, kl 10-11
Plats: Vallaskogen vid Vallabacken
Information
: Kom ut och träna tillsammans – vuxen och barn. På ett lekfullt sätt tränar vi hela kroppen och vi varvar kondition, styrka och rörlighet. 
Med hänsyn till Covid19 håller vi avstånd till varandra och övningar med närkontakt håller vi inom familjen.
För mer information mejla till anneli@utehalsa.se. Välkomna!

Kostnad: 150 kr/familj (minst 3 familjer, max 6)
Anmälan: Anmälan görs via knappen längre upp på sidan. Senast fredag 15 maj, Ange i anmälan hur många i familjen som kommer att delta, samt ålder på barnen.

CrossNature – Utomhusträning i skogen, Vidingsjö (Linköping)
söndagar kl 16-17

Dag & tid: Söndagar, kl 16-17 (uppehåll Kristi Himmelsfärd 24 maj)
Plats: Vidingsjö motionscentrum
Information
: Ett utomhuspass för dig som vill ha varierad träning. Hela kroppen får sitt och vi varvar styrka och kondition. Med lekfullhet och genom att blanda singel, par och gruppövningar skapar vi en härlig gemenskap och det blir kul att träna!
Läs Priser och villkor för mer information
Kostnad: 100 kr/pers & gång (du kan även anmäla dig till resten av terminen till rabatterat pris).
Anmälan: Anmälan görs via knappen längre upp på sidan.
OBS! Nu i Covid19 tider anpassas passen till rådande riktlinjer. Övningar med närkontakt undviks och vi ser till att det finns utrymme att sprida ut sig på.

Uppstartserbjudande - ta chansen att boka ett pass utifrån dina önskemål

Familjeträning utomhus, Linköping

Information: Vill du träna tillsammans med barnen? Om ni är minst 3 familjer kan vi anordna ett prova på-pass i närheten av er, Passet anpassas efter barnens ålder, mest givande blir det därför om barnen är i ungefär samma ålder. Det blir ett lekfullt pass där hela kroppen aktiveras, vi blandar styrka, kondition och rörlighet. Mejla om du vill boka eller veta mer (anneli@utehalsa.se).
Om intresse finns och tillräckligt många är intresserade kan vi sedan anordna flera tillfällen.
Kostnad: 150 kr/familj (gäller i Linköping med ytterområden)
(OBS! Passet anpassas med hänsyn till Covid19. Vi ser till att vi har utrymme mellan familjerna om den som har symptom stannar givetvis hemma).

 

Utomhusträning med vänner eller kollegor

Information: Vill du träna tillsammans med vänner eller kollegor? Om ni är minst 5 st kan vi anordna prova på-pass i närheten av er. Passen passar dig som vill ha varierad träning. Hela kroppen får sitt och vi varvar styrka och kondition. Med lekfullhet och genom att blanda olika övningar skapar vi en härlig gemenskap och det blir kul att träna! Mejla om du vill boka eller veta mer (anneli@utehalsa.se).
Om intresse finns och tillräckligt många är intresserade kan vi ev. anordna återkommande tillfällen på samma plats.
Kostnad: 100 kr/pers (gäller i Linköping med ytterområden)
OBS! Nu i Covid19-tider anpassas passen till rådande riktlinjer. Övningar med närkontakt undviks och vi ser till att det finns utrymme att sprida ut sig på.